怀胎十月的宝宝终于快要出生了，紧张又十分的兴奋啊，但是这个时候怀孕妈妈们更不能放松警惕，越到了最后的重要时刻怀孕妈妈越要小心一些，在日常生活和待产准备上都要多加注意，以免宝贝提前“报道”。
1、 产前检查
在孕晚期，产前检查是二个礼拜一次，除了观察胎儿的成长以外，还可以看到胎盘的功能是否正常，医生会通过产前检查，来决定你的分娩方式。
2、 走路
孕晚期的你，已经是大腹便便，所以在走路时要保持平衡，注意脚下安全，不要走起伏不平的路，而且最好穿后跟低且平稳的便鞋，以防身体重心不稳而摔倒。
3、 运动
孕妇无论是在早期中期还是晚期，都能够在专业教练的指导下适当的进行运动，多走走，适当地做些产前孕妇体操，这样对于自然分娩有很大的好处。
4、出门
挺着大肚子的你，就尽量避免在人多的地方出入，如果必须外出，要有人陪着你一起出门，并选择安全的交通工具，尤其不要乘坐颠簸大、时间长的车子，处于孕晚期的你不宜出远门，想要出去旅行就灯宝宝生下来，带着宝宝一起吧。
5、睡姿
孕妇的睡姿非常重要，特别是到了孕晚期，随着胎儿的长大，为了让胎儿更好的与母体进行气体及物质交换，获取氧气、营养物质、排出二氧化碳及废物，专家建议孕妇采取左侧卧位的睡眠姿势。
6、 准备
孕妈在临盆前应该从心理上和物质上做好分娩的准备，并在家人的陪同下提前去待产的医院熟悉环境，当出现临产信号时，能够在家人的帮助下准备入院所需的东西，以免手忙脚乱 。
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7、少做家务
如果不是很重的家务活，孕晚期的怀孕妈妈还是可以从事的，但是，一些需要体位变化(如爬高)、会压迫到子宫的动作，尽量不要去做，做家务时，动作要轻柔、缓慢，不要太激烈，要充分考虑到宝宝的安危。
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8、饮食方面
孕晚期的妈妈一定要注意饮食，要养成良好的饮食习惯，减少外出吃饭的次数，不吃辛辣过酸、油炸食物以及零食，而且还要控制你的食量，并以少吃多餐为原则，良好的饮食习惯不仅是为了宝宝的健康，也对孕妈的身体有好处。
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9、卫生方面
无论是早期孕妇还是晚期孕妇，都特别容易出汗，所以每天最好坚持用合适皮肤温度的水洗澡或擦拭身体，还要注意洗浴安全，不宜洗的太久，容易缺氧，孕妇一个人的时候容易发生危险。
10、工作
如果你的工作属于长时间坐着办公，可以将双脚垫高一点，衣服和鞋子要保证穿着舒服，要注意不要一直工作，适当的休息，伸展一下四肢 ，不仅是对自己放松，宝宝也能得到放松。
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每个妈妈都期盼着自己到宝宝能够活泼可爱的降临，自己十月怀胎心里自然是雀跃的。希望每一个孕妇正式当上妈妈的那一刻，都是幸福且骄傲的。
