多囊如果平时不注意观察自己身体细微变化是真的发现不了。月经不调就想着喝喝中药调理；突然体重增加就开始盲目减肥；皮肤状态不好就开始用各种各样护肤品…如果身体出现以上症状要注意啦，这些可能都是多囊的征兆！
一、什么是多囊
多囊卵巢综合征 (PCOS）又称Stein-Leventhal综合征，是育龄期妇女最常见的内分泌代谢疾病。多在青春期发病，以雄激素过高的临床或生化表现、持续无排卵、卵巢多囊改变为特征，表现为多毛、痤疮、月经异常、不孕等，常伴有胰岛素抵抗和肥胖。除此之外，PCOS发生糖尿病、高血压、子宫内膜癌等远期并发症的机会比正常人增加，严重影响生命质量。
二、有何表现？
1、月经失调
月经失调是PCOS最主要症状。多表现为月经稀发（周期35天~6个月）、经量少甚至闭经。也可表现为不规则子宫出血，月经周期、经期或经量没有规律性。
2、多毛
患者可出现不同程度的多毛，是雄激素增高的重要表现之一。阴毛浓密、呈男性型，甚至向上蔓延到腹股沟（连接大腿和腹部的部位）或下腹中线，向下延伸到肛门周围。有的患者上唇、下颌、胸背（包括乳晕周国）、大腿内侧等出现较粗的体毛。
3、油脂性皮肤
PCOS可产生过量的雄激素，发生高雄激素血症，使皮脂分泌增加，导致患者头面部油脂过多，毛孔增大，胸、背部油脂分泌也增多。
4、痤疮
皮脂腺分泌过盛可出现痤疮，皮损表现为粉刺丘疼（高出皮肤的局限性隆起）、脓疱或结节。多见于面部、额头、双侧脸颊，胸背部、肩部也可出现。
5、脱发
脱发主要发生在头顶部，向前可延伸到前头部（但不侵犯发际），向后可延伸到后头部（但不侵犯后枕部），只是头顶部毛发稀少、脱落，它既不侵犯发际线，也不会发生光头。
三、如果发现应该如何去调理？
1、调整饮食：饮食方面要注意清淡，少吃辛辣、刺激、寒凉的食物，可以适当选择吃黑色的食物，如黑木耳、黑芝麻等。但是不可过多摄入高热量食物，以免引发肥胖，从而间接的影响多囊卵巢综合征恢复；
2、合理运动：肥胖的女性更容易患多囊卵巢综合征，所以要积极进行合理的运动锻炼，控制体重，提高机体免疫力，改善内分泌失调症状；
3、药物治疗：女性出现多囊可以通过使用药物进行改善。在医生指导下使用短效避孕药、孕激素、糖皮质激素、甲双胍类药物等，以改善体内的激素水平，从而治疗多囊卵巢综合征。
总结
多囊在临床上称为多囊卵巢综合征，是一种内分泌疾病，比较复杂。一般需要综合性调理，比如药物、饮食、心理、合理运动、规律作息等方面来调理。所以一定要重视起来！如果出现多囊一定不要焦虑，积极配合，心态平和。多囊会消失的。
